お便りでも多く寄せられる（不安や恐れ、お金がなくなったらどうしよう、何の為に働くのか、本来自分がやりたい事はなんなのか）ヒントになるお話です。
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三上：はい、みなさん、こんにちは。こころメンテナンス。本日もアシスタント三上恵と、気功ヒーラーの、
吉村：吉村竜児です。
三上：はい。吉村さん、本日もよろしくお願いします。
吉村：よろしくお願いします。
三上：はい、回を重ねるたびに、お便りもたくさん、増えてきて、みなさん、ありがとうございます。
吉村：ありがとうございます。
三上：やはり、そんな中ですね、クリアリングの依頼のお便りも多いので、改めて、クリアリングに関しては、毎週月曜日の、ユーチューブの、ゆるライブで、
吉村：そうですね。
三上：お便りいただけたらな、と思います。そんな中、今日は、ご紹介していきたいなと思うのが、メッセージ、お便りフォームの中から、何件かいただいた、内容で、共通する部分があるかたがいて、それを、テーマで取り上げて、今日は、みなさんに、お届けしていこうかなと思います。今日のテーマは、「不安やおそれからの行動」、みなさんにも、あると思います。こちらを取り上げて、いこうかなと思うんですが、誰もが不安やおそれを持っていると思うんですけど、そんなときの行動について、吉村さんのお話をきかせていただけたらな、と思いますが。
吉村：はい、そうですね。今、わたし、こんな状態で困っているんです、クリアリング、お願いします、という依頼を、結構細かく現状を書いてくださっている方、何件かいらっしゃって、もちろん、実際のクリアリングは、ゆるライブだったり、個人セッションのほうで、対応させていただければと思うんですけど、今こんなに苦しい状態なんです、とか、こういう不安を抱えて、どうしたらいいんですか、このままだと、困ったことになってしまう、どうしましょうか、みたいな、ご質問とかって、頂くかたの共通の問題としては、不安やおそれがいっぱいで、それを解消するために、何か行動をとるとかね、選択をするということをされているかたが結構よく見受けられるわけですよ。まず、それに関して、どうするべきか、という話より先に、それをやっていると、状況がどんどん、かえって、悪くなっていっちゃうという、ところを知っておいてもらえたらいいんじゃないかなと思うんですよね。たとえば、将来、お金がなくなって、貧乏な思いをするのがこわいから、だから、稼ぎやすそうな仕事をしよう、であったりとかね。
三上：ええ。
吉村：病気とかが、こわいから、健康食品にお金を使って、健康な状態になろう、だとかいう発想だと、ただ、健やかに暮らしたいから、体にいいものをなるべく摂るようにしたい、みたいな発想と、病気になるのがこわいから、免疫力をあげないといけない、だから、栄養食品とか無農薬の野菜を、買うようにしよう、というだと、一見、表面的にはやっていることは同じなんですけど、
三上：はい。
吉村：そのなかのモチベーションが違うんですよね。
三上：うーん。そうですね。
吉村：健やかに幸せに暮らしたいんです、というかたは、思い描いているビジョン、イメージが、健やかに健康に暮らしている自分とか家族というのをイメージしているんですけど、病気になるのがこわいから、だから、こういうふうにしなきゃと思っているひとは、病気担っている自分という、好ましくない状態というのをイメージしているわけですよ。
三上：うんうん。
吉村：そうすると、人の意識って、思っているイメージどおりの現実を、作り出すとか、引き寄せる力をそもそも持っているので、だから、健やかに幸せに暮らしている自分というイメージを持っているひとは、そっちのほうに、行きやすいし、病気で苦しんでいるわたし、とか、貧乏で苦しんでいるわたし、みたいなのをイメージしていると、結局、それを避けるためのことをやっていても、結果的には、そっちの、持っているイメージのほうに、引き寄せられていくわけですよね。
三上：うーん。そうですね。同じ内容をやっていても、中にあるものが、本人の中にあるものが、全く違いますよね。
吉村：そうなんですよ。だから、そっちの、おそれに基づいたことをやっていると、結果的に、そのおそれは解消されないんですよね。その行動をとったからって、おそれは解消されないから、余計に、もっとやらなければ、みたいな感じになってしまうんですよ。そうすると、栄養食品とか、健康にいいものを高いお金を出して買って、使っても、結局のところは、本当の悩みの原因になっている、おそれが、消えないから、そうすると、もっとお金を使って、という話になってしまうので、結局、それを借金してでも買おう、みたいな話になっていってしまって、みたいなね。そうすると、今度は、健康だけではなくて、経済面でも苦しくなってしまう、みたいな、
三上：うーん。
吉村：ことになってしまうわけですよ。これって、結局、本当の問題と向き合って、手放していくということをしているんじゃなくて、何か別のことをすることで、問題から目をそむけようとしているということになっているんですよね。実は。構図としては。なので、質は、それって、本当の、問題を解決する行動じゃなくて、ただのまぎらわし行為なんですよ。まぎらわさそうとしても、まぎらわせないので、それで、結局、もっとやんなきゃって、なっちゃう。で、悪循環にはまっていくという、ことが起きてしまうんですね。そうすると、健康のことが心配で心配でしょうがないということで、そのために、高いサプリメントとか、高い食材とか買って、それでお金がなくなって、今度は、経済のことでも問題が起きて、というような、問題がまた別の分野にひろがっていってしまう、みたいなことも起きてしまうんですね。
三上：うーん。なるほど。結構、こういった話は、よくききますよね。
吉村：そうですね。だから、そこで、自分が何をおそれているのか、みたいなところを、ちゃんと、見極めて、まずは、そのおそれを手放していくということを、していく必要があるんですね。
三上：うーん。
吉村：これに関しては、いろんな方法がもちろんあるとは思うんですけど、今まで僕がいろいろ見て、実践してきたなかで、クリアリングしていくというのが、一番効果的で無理がない、やりかただなと、思うんですよね。なので、おそれの原因というのが、もしかしたら、過去に経験した何かが何かの引き金になっているということもあるでしょうし、それが、たとえば、記憶を遡っていって、あのときのあれで、自分は、おそれるようになったんだとわかれば、結構、手放していくことは可能なんですけども、それが、今の自分だけじゃなくて、先祖から受け継いでいるものであったりとか、輪廻転生して生きたなかでの、その過去世で経験したことが原因で、持っているおそれとなると、なかなか、自分で気づいて手放すって、難しい場合が多いので、そうなると、まずは、クリアリングで、おそれを手放していくということが先なのではないかなというふうに、特に、この数年間コロナのことで、みなさん、すごい不安に、飲み込まれてしまったかたって、本当に多いと思うんですよ。
三上：そうですね。たくさん、いらっしゃいますよね。
吉村：そうですね。もちろん、コロナという病原菌、目に見えないウィルスというのがあって、それに感染するとおそろしいことになってしまうみたいなことというのは、結構、その話だけきくと、おどろおどろしい、おそろしい話みたいにきこえてくるし、実際に、それで亡くなってしまったかたたちが、身近にいらっしゃるかたからしたら、切実な問題だというのは、重々承知のうえで、お話しさせていただくと、結局、人の免疫力を下げてしまうことというのも、実は、不安やおそれが免疫力を下げてしまうということにもつながるんですよね。ストレスとかネガティブな感情が、免疫力を下げてしまうので、ここに、また、下がった免疫力を上げるために、お金をかけて、なんたらかんたらって、やっていくよりかは、気持ちを前向きにすることで、免疫力を上げていくということ、たとえば、実際にがんの研究でも、がん細胞を、死滅させる細胞というのを、僕らは、免疫システムのなかに持っているわけですよ。だから、体のなかで、がん細胞が出てきましたよ、といったら、それを見つけて、キラーT細胞とかが、見つけた、食べちゃおう、みたいなことをやってくれているんですけど、この免疫の細胞って、笑うことで増えるということが、研究で明らかにされているんですよね。
三上：うん。
吉村：ということは、がんになっている人とか、がんの予防という意味でも、たくさん、笑ったほうが、がんになりにくいし、治る可能性も上げていくことができるわけですよ。ということは、実は、気の持ちようでなんとかなる部分というのが、すごく、たくさんあるんですけど、おそれに基づいて何か行動するということは、その、気の持ちようを変えないで、そのおそれの部分は、自分で何もしないで、外側の要因を変えることで、おそれをなんとかしよう、ということをやっているわけですけど、これは、あんまりうまくいかないんですよね。なんでかというと、おそれに直接的に働きかけているのではなくて、まず、おそれが出てきて、それをまぎらわすためのことをやっているだけだから。まぎらわしても、結局、おそれはなくならないので、結局、もっとやらなきゃ、もっとやらなきゃ、という悪循環にはまっていってしまう、というね、ことなので、おそれでいっぱいになっているかたたちは、おそれを手放していくということを先にされたほうがいいですよ、というところで、それをね、今困っているんです、どうしましょうというかたは、是非、月曜日のゆるライブに、まず、手始めに来ていただいて、今、わたし、こういう状態で困っています、というのを、チャット欄のほうに、相談していただくということ、こちらは、毎週、無料でやっていますので、相談内容はどうしても先着順、月曜日18時からの先着順になっていますので、競争率が高いというところはあるんですけど、一応、僕のところで、クリアリングを学んだかたたちがいますので、プラクティショナーとして、活動されているかたとか、今増えてきているので、僕のセッションよりも、予約はとりやすいでしょうし、料金もね、リーズナブルなかたちで受けられる人達も、さがしていただければ、見つかると思うので、まず、1回、クリアリングを受けてみて、自身の心のなかの、そういう、いっぱいになっている、おそれや不安というのを、ちゃんとエネルギー的に、クリアリングして下げていくというのをやるのがいいんじゃないかなと、
三上：今日、お話きいて、改めて思ったのは、中から、思いっきり笑って、過ごすことって、大切なことなんだなって、思いました。
吉村：そうですね。
三上：なので、今日は、テーマ「不安やおそれからの行動」で、取り上げたんですけど、聴いているかたで、あてはまるかた、たくさんいらっしゃると思います。是非、ユーチューブのゆるライブのほうで、思ったこと、疑問など、先着順で、とおっしゃってましたけど、是非、ご参加いただきたいと思います。吉村さん、本日もありがとうございました。
吉村：ありがとうございました。
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